きもとのもと

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2018-07-09から1日間の記事一覧

きもとは20万かけて変わることができたのか(05/13→07/08)

2ヶ月経ちました。 驚愕の数字を目にして約2ヶ月。 パーソナルジムに通い始めて約2ヶ月。 昨日のトレーニングで全16回を終えました ハッキリ言って自分が思い描いていたほどの結果ではないです。 目標 2ヶ月で-10kg!体脂肪5%以上落としたい! 可能な目標だ…